La psicología positiva es un enfoque psicológico que estudia, científicamente, como favorecer las fortalezas y virtudes del carácter del ser humano, como el optimismo, la alegría, la inspiración, la motivación, el sentido de humor, entre otras, para poder desarrollar y potenciar una actitud positiva. Ejemplos de psicologia positiva son practicas como la meditacion, diarios de gratitud, mindfulness, etc.